gdzie mozna

[...] śniadanie to kawka rano, lunch np. o 13tej, obiad o 17tej... czyli jak w Danii a w ogóle można sobie dopasować pory posiłków do rytmu dnia, dodając np. kolejne kawy można przesunąć lunch na późniejszą godzinę. W ten sposób jadłem lunch przed treningiem, a obiad po. "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."

[...] czekolady w czekoladzie , jedną cząstkę po posiłku lub zamiast cukru do kawy (bo jak między posiłkami, to cała tabliczka znika ). Angie, Jajka to i białko, i witD, ale od biedy można zamiast nich zjeść mięso/rybę "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..." Zmieniony przez - jogger w dniu 2004-01-17 21:38:27

[...] cos z nimi? czy tylko rowerek.. Serdecznei dziekuje za odpowiedz. Jak zwykle mozna na Tobie polegac. Czy za caloksztalt mozna dac "soga" i co to wlasciwie jest? Domyslam sie, ze jakies punkty.. ale gdzie sie to daje? bede wdzieczna za informacje, bo zaczynam rozczytywac sie w calym forum i chyba warto podziekowac innym za ich pomoc.

[...] toksyczny dla wątroby, prawie zupełnie pozbawiony działania anbolicznego, 17 alfa metylotestosteron. Polski Dianabol ma dobrą opinię w kręgach kulturystycznych nawet w USA gdzie jego duże ilości znajdują się na miejscowym czarnym rynku. Często znajdowałem pochlebną opinię o nim w amerykańskich wydawnictwach poświęconych kulturystyce. Cykl 2 [...]

[...] ich skuteczności. I nie uważam, żeby dobrym pomysłem, było „podwalanie”, o którym piszesz, to raczej może bardziej zirytować, niżeli pobudzić, tym bardziej przed treningiem, gdzie potrzebujemy skupienia. Także, nie wierzmy we wszystkie teorie głoszone w Internecie, wiele z nich bywa po prostu domniemaniami, które nijak nie łączą się z prawdą. [...]

[...] to ze producenci wynalazkow przescigaja sie kto da wiecej gery, a tak naprawde w skladzie tego nie doswiadczymy, mam na mysli to co dostaniemy tak naprawde w proszku:-) gdzie te czasy gdzie mialem tabletki po 25 mg gerki i w zupelnosci taka ilosc wystarczala i robila dobra robote:-) notomiast gere w proszku ktora kupuje, czuc wyraznie przy [...]

[...] Reps, 6. Heavy Partials, 7. Negatives, 8. Close Grip http://vimeo.com/5344639 http://www.youtube.com/watch?v=IHEUxn6j26U Na tej stronie należy kliknąć na poniższe wiersze, gdzie ukażą się nagrania video: http://antipasto.union.edu/engineering/Archives/SeniorProjects/2009/EE.2009/webpages/caffarol/ Prototype video Video-Switch Video-uneven [...]

[...] http://www.concepts2000inc.com/Videos.htm http://vimeo.com/5344639 http://www.youtube.com/watch?v=IHEUxn6j26U Na tej stronie należy kliknąć na poniższe wiersze, gdzie ukażą się nagrania video: http://antipasto.union.edu/engineering/Archives/SeniorProjects/2009/EE.2009/webpages/caffarol/ Prototype video Video-Switch Video-uneven [...]

[...] www.concepts2000inc.com/Videos.htm vimeo.com/5344639 www.youtube.com/watch?v=IHEUxn6j26U Na tej stronie należy kliknąć na poniższe wiersze, gdzie ukażą się nagrania video: antipasto.union.edu/engineering/Archives/SeniorProjects/2009/EE.2009/webpages/caffarol/ Prototype video Video-Switch Video-uneven [...]

tutaj opuszczana jest ławeczka na dół, a gryf opiera się na poręczach poniżej natomiast podnoszone są same stojaki Na tej stronie należy kliknąć na poniższe wiersze, gdzie ukażą się nagrania video: Prototype video Video-Switch Video-uneven Video-Stationary Oczywiście można przejrzeć również pozostałe materiały, ale to raczej dla inżynierów. A [...]

[...] przemodelować Push-Pull-Legs. Wysyłam wstępnie oba potencjalne plany do oceny (oczywiście używałbym jednego z nich, nie obu). Na koniec mam też 3 szybkie pytania. (Tam, gdzie 2 ćwiczenia są w 1 punkcie mam na myśli superserię) (Jeśli piszę „LUB” między ćwiczeniami czy superserią ćwiczeń to oznacza, że nie wiem które wybrać. Nie wiem które [...]

[...] technik i metodyki, po stricte sportowe jujutsu full contact. Nazwisko: Eryk Murlowski. Powinieneś gościa kojarzyć, chyba miał coś wspólnego z K.Kondratowiczem. Tam gdzie są sparingi można mówić o nowoczesnym,lub sportowym JJ,tam gdzie ich nie ma,jest tradycja.Dla mnie proste. To tak jakby powiedzieć, że zbudowany dziś na podstawie [...]

[...] adaptuje się do poszczególnych schematów i lubi zmiany, więc dla osoby, która całe życie trenowała każdą partię dwa razy w tygodniu fajną terapią szokową będzie split, gdzie mięsnie stymulujemy co 5-7dni i tutaj nie trzeba żadnych badań naukowych, wystarczy logiczne myślenie i obserwowanie tego, jak działa organizm. Ale teoretycznie [...]

[...] biorę kreatyne 5 miesięcy bez przerwy i nic mi w sumie nie jest ale jak wspomniałem w pierwszym poście bolą mnie miejsca zaznaczone na zdjęciu anatomii pleców ( okolice tam gdzie narysowałem koło ) boli mnie przy skręcaniu tułowia na boki . Może to nerki ? Zawsze wyniki badań miałem dobre oraz nigdy problemów z nimi nie miałem. Pije dużo wody. [...]

[...] trwają rozmowy z Bellatorem i przymiarki do walk na zasadach, NHB w USA oraz teraz obecnie już miały miejsce 3 walki w Organizacji w USA zwanej Legacy Fighting Championship gdzie odnoszą sukcesy. Oto walki z King of the cage https://www.youtube.com/watch?v=xRKrmwV6JDQ oraz najnowsza https://www.youtube.com/watch?v=SlHTA555-Qc Gość w długich [...]

"Jds gdzie powiedzial ze Werdum nie walczyl z tym samym Cainem z ktorym walczyl on sam. Racja." dajcie juz spokoj, rownie dobrze mozna by powiedziec ze to nie byl ten sam Hunt co zwykle(ktory walczyl z Werdumem) bo tez mial malo czasu na przygotowania i bla bla bla bla .... Werdum pokonal jednego i drugiego i tyle;-) poczekajmy na ewentualne [...]

[...] ;-) aczkolwiek jest full kontaktowy. Jedyne co mogę powiedzieć do was to to.samo do xpra. Przestańce bazować swoje wypowiedzi na własnych fantazjach i wasnych domysłach, gdzie argumentujecie to "bo tak.sobie wymyśliłem." Lub "pani goździkowa tak powiedziała pani laskowskiej i ja stałem 2 metry obok, jak.mój kolega je [...]

[...] ze ustawiona, bo prawie Fedora skonczyl w 1 rundzie. Ciezko cos takiego ustawic. Tez mnie dziwilo, ze Fedor nie obalal, ale trzeba zwrocic uwage na to, ze od 1 minuty gdzie Fedor zaliczyl wpyerdol zycia (lol od Maldonado), to gosc nie wiedzial na jakiej planecie sie znajduje. Ciezko byloby oczekiwac od niego, zeby pamietal jaki byl [...]

[...] w temacie z galą /SFD/Images/2016/6/23/331e165ec5fe46f8a62adca062ac5ccc.jpg UFC wraca na Filipiny z galą w Manili Organizacja UFC oficjalnie zapowiedziała powrót na Filipiny gdzie zorganizuje swoją drugą galę w stolicy Manili. Druga gala w Manili odbędzie się 15 października w w Mall of Asia Arena w Pasay City czyli dokładnie w tym samym miejscu, [...]

[...] :-)) Dillashaw vs Rivera to bardzo ciekawa walka o TSa, Rivera jest k****sko dobry a jest jeszcze Lineker vs Dodson. Można też zestawić Dillashawa z Dodsonem (rewanż za TUFa gdzie Dodson go zniszczył szybko) jak ten Linekera pokona i jest Caraway, Marlon Moraes chyba też zawita do UFC coś czytałem albo mi się przywidziało. Także za dużo [...]